Konsulenthus Helhjertet er en kursusvirksomhed
med det mål, at virksomheder og mennesker oplever, udvikler og handler helhjertet. Vi er 2 nordjyske ildsjæle, der forener psykologi, læring, mindfulness, bevægelse og neuropsykologi til skræddersyede kurser og udviklingsforløb til enkeltpersoner, par og organisationer.
KURSER TIL PRIVATE OG VIRKSOMHEDER
Teambuilding – Mindfulness – Trivsel og Arbejdsglæde – Leder kurser
“Vi skaber en ramme for omtanke og eftertanke. Vi stimulerer nysgerrigheden, og skaber grundlag for nye handlinger. Vi faciliterer, inspirerer og udfordrer på en levende, autentisk og tryg måde.”
Få udviklingsforløb, teambuilding og kurser for par, enkeltpersoner, familier, virksomheder og organisationer.
Vil du vide mere?
Se vores kursusoversigt her eller kontakt os for mere information.
Psykolog
Tina Ringer Mogensen er psykolog og mindfulness instruktør, med mere end 20 års bred erfaring fra klinisk psykologi og organisationspsykologi.
Tina er passioneret omkring at skabe rammer for mennesker så de kan trives, vokse, inspireres og være helhjertet i live. Rammer, der kan skabe plads til nysgerrighed og nye tanker. Til omtanke og eftertanke. Til ro og nye vinkler. I individuelle samtaler, i parsamtaler, i teambuilding og -udvikling, lederudvikling og organisationsudvikling.
Læring og bevægelse
Jannie Lynge er konsulent og underviser i læring, bevægelse og innovation, med erfaring fra folkeskole, læreruddannelse og efteruddannelse. Desuden håndboldtræner på divisionsniveau med både unge og voksne i flere klubber.
Jannie er optaget af kropslig- og kreativ læring og begejstring. Hvordan individ og grupper, med kroppen forrest, oplever, handler og udvikler sig helhjertet i verden med mod til også at lave fejl.
Cand.mag. Læring og forandringsprocesser, med speciale i bevægelse og samarbejdsdrevet innovation (2016) PD idræt (2010), læreruddannelse (2001), DHFs divisionstræner uddannelse (2018)
Læring og bevægelse
Jannie Lynge er konsulent og underviser i læring, bevægelse og innovation, med erfaring fra folkeskole, læreruddannelse og efteruddannelse. Desuden håndboldtræner på divisionsniveau med både unge og voksne i flere klubber.
Jannie er optaget af kropslig- og kreativ læring og begejstring. Hvordan individ og grupper, med kroppen forrest, oplever, handler og udvikler sig helhjertet i verden med mod til også at lave fejl.
Cand.mag. Læring og forandringsprocesser, med speciale i bevægelse og samarbejdsdrevet innovation (2016) PD idræt (2010), læreruddannelse (2001), DHFs divisionstræner uddannelse (2018)
Udtalelser fra kursister
Jeg vil fremhæve jeres personligheder og smittende adfærd. Stor faglig kompetence og indsigt. I deler og giver, tak
Kvinde
Helhjertet som par har været en god fælles oplevelse for os som par. Vi har bl.a. fået noget baggrundsviden der kan forklare hvad der kan ligge til grund for vores forskellige handlemønstre. Tak for en dejlig og lærerig weekend, det har været SÅ! Hyggeligt
Stine & Niels fra ”Landmand søger kærlighed”
To empatiske og dygtige undervisere som med godt humør og vigtige indsigter har givet mig og os både tid til refleksion og fælles udvikling, samt værktøjer til fortsat udvikling, både personligt og i parforholdet.
Dejlige rammer også. Satte pris på gearskift, og på at I skaber en positiv og udforskende stemning, hvor man prøver nyt uden betænkning. Se også kursisternes indbyrdes stemning som en kæmpe ros. Der blev snakket, grint – ærligt og sjovt. Dejligt med et ”positivt helhedsblik” på forholdet – og den disciplin det er at pleje det.
Jonas
Et roligt og trygt tempo. Vi er blevet taget i hånden og har fået en god opskrift på at sætte lys på de positive sider og aspekter af vores forhold og af vores partner. Vi er blevet marineret i mod, medfølelse og kontakt. Tusind tak!
Det har været rigtig godt at få fokus på at huske legen i livet. Den er så nem at glemme i hamsterhjulet. Og så hare det givet meget, at se andre par i samme båd.
Par
Gode gearskift mellem teori og praksis.
”Grænser” flytter sig i takt med man bliver tryg, når grænserne flytter sig, udvikler man sig. De bedste helhjertede anbefalinger
Par
En skøn weekend i skønne omgivelser med 2 fantastiske, inspirerende kvinder. En god kombination af oplæg, øvelser og sjov og leg. En weekend hvor jeg havde fokus på mig selv og min partner i et ”rum”, hvor der var plads til intimitet og nærvær og de svære samtaler. Tak til jer for støtte, forståelse og jeres medvirken til en skøn atmosfære.
Lene
Dygtige og engagerede undervisere, samt spændende og lærerigt kursus, der fremhæver nogle (måske) ukendte følelser.
Mand
Guidede samtaleøvelser, som har fået mig og min mand til at tale om ting, vi ellers ikke ville kunne sætte ord på. I har formået at skabe et trygt rum for en flok mennesker, der ikke kender hinanden
En god kombination af ting til kroppen og ting til hovedet
Kvinde
Vi vil fremhæve den naturlige kombination af teori og praksis krydret med let fysisk udfoldelse. Jannie og Tina er to forskellige helhjertede personer, der bruger kombinationen af deres styrker til at give en helhjertet oplevelse for alle deltagere. De fysiske rammer for opholdet fuldender konceptet f.eks. mad, badehotel, Råbjerg mile, Vesterhavet mm.
Tusind tak for et helhjertet ophold
Erika og Michael
Trygge rammer til at genopdage hinanden. Leg og læring i god balance – totalt luksus at kunne koncentrere sig m hinanden og få ”værktøjer” med hjem til at fortsætte den gode proces vi fik startet under kyndig, kærlig og helhjertet vejledning. Tak for den skønneste weekend.
Christina
Blandingen af oplæg, teori, leg, natur og tid til refleksion giver fantastiske rammer for at blive klogere på dig selv og dit parforhold
Peter
Engagerede undervisere, som får sat scenen til en tryg, kærlig og ærlig dialog med din partner. En dejlig weekend – har fået masser af inspiration til et mere Helhjertet parforhold
Charlotte
Tina og Jannie er virkelig dygtige og kompetente. Vi kom meget beriget fra kurset
Mikael og Lene
Jeg vil fremhæve, at vi fik værktøjer som blev afprøvet, og som vi kan tage med hjem, og så at det naturligvis ikke bliver udstillet de problemer, som et par eventuelt har.
Anonym
Jeg vil fremhæve, at vi fik værktøjer som blev afprøvet, og som vi kan tage med hjem, og så at det naturligvis ikke bliver udstillet de problemer, som et par eventuelt har.
Anonym
Lærerkursus: At være på kurset dans & bevægelse, hvor Jannie Lynge er instruktør giver én sved på panden og et smil på læben. Det er inspirerende og lærerigt at lytte til Jannie og afprøve dansene, så de både sidder i kroppen og i hjernen. Jannie har en god energi, som stråler ud til kursisterne – jeg kan kun anbefale Jannie Lynge, især når du vil have inspiration til dans & bevægelse med elever eller andre unge…
Karina Bak Raunsmed, Suldrup skole
Elev -fagdage: Det er anden år i træk vi har besøg af Jannie i forbindelse med fokus på læsning i 4. klasse i Morsø kommune. Der er stor ros til Jannie og hendes bidrag. Igen i år var det nogle meget spændende, motiverende, sjove og lærerige opgaver, der passede så fint med Cecilie Ekens oplæg fra hendes roman. Det er en rigtig god kombination af noget fagligt og bevægelse.
Vi er enormt glade for, at Jannie vil komme og med sin faglighed og smittende humør være med til at skabe en god dag.
Annemarie Brandt Kidmose, konsulent Morsø kommune
Kurset giver et godt sammenhold. Man bliver udfordret, og skal overskride grænser. Spændende oplæg, hvor man reflekterer over nogle ting, som man ikke normalt tænker over, herunder hvordan man snakker/tænker om sig selv og hvordan det kan ændres. Der har været fokus på mod
Pernille, håndboldspiller
Det er en god måde at være sammen på og man prøver grænser af og bliver udfordret, og lærer dermed sig selv bedre at kende. Og så er det bare hyggeligt
Maja, håndboldspiller
Man kommer til at reflektere meget over sine egne handlinger og tanker.
Der bliver taget fat i ting, som man ofte ikke tænker på i hverdagen.
Der var smil og latter og skønne omgivelser
Man oplever små sejre hele tiden, samt udfordret sine grænser
Monica, håndboldspiller
Alle de fede ting/oplevelser vi har været igennem. Det har været nogle udfordrende ting, som bl.a. har rykket grænser og gjort os tættere som hold og mere eftertænksomme. Ellers har samværet og omgivelserne været helt fantastisk, og det er en oplevelse man ikke lige kan få hvor som helst.
Stine, håndboldspiller
Vi er blevet rystet godt sammen og så sætter det vores eget liv i perspektiv. Det rykker grænser da der er pres på og så kender vi bedre hinanden
Mette, håndboldspiller
Vi opbygger et andet forhold til hinanden end bare ”håndboldvenner” – vi er blevet tættere og fået et godet SAMMENHOLD.
Fokus på at kende sig selv og holdet bedre. Vi fik forskellige udfordringer hele tiden!.
Engagerede ledere.
Cecilie, håndboldspiller
Mange forskellige og fede aktiviteter, hvor vi kommer tættere på hinanden på mange forskellige måder
Sofie, håndboldspiller
Et væld af aktiviteter for både den meget aktive og den som trænger til at få ro på sig
Pernille, håndboldspiller
Den tætte kontakt man får med hinanden og naturen. Man kommer helt ned i gear på en anden måde.
Derudover også alle de muligheder for at prøve aktiviteter, man ikke lige gør hver dag.
Øvelserne er godt varieret og overskuelige, og aldrig langtrukket.
Man får også lige reflekteret lidt over sit liv og trukket vejret, som man i hverdagen ikke når
Pernille, håndboldspiller
Jannie og Tina er gode til at skabe trykke rammer for en gruppe, som ikke kender hinanden.
De er meget forskellige, og det er godt. De supplerer hinanden godt og vekselvirkningen med at være ”i hovedet” og ”i kroppen” og blandingen af ”sjov” og ”alvor” er godt.
Fantastiske naturskønne rammer – ro og uforstyrrethed
Tak for en god dag!
God kombination af leg/hvile/snak/fordybelse hvor man bliver bevidst om strategier for ”sårbarhed” og ”det sikre”.
Jeg fandt ud af, at jeg var ”på rette vej” med mit liv, men skal huske, at lave fejl, være uperfekt, sårbar, modig, medfølende med mig selv og andre for at være mig
Pia
De fysiske rammer er perfekte til sådan en dag. Jannie og Tina er gode til at kommunikere og instruere. Jeg oplever de hurtigt for får styr på det enkelte menneske i gruppen.
Kombinationen af teori, fordybelse, praksis og leg passede fuldstændig til mig og fornemmede også, at gruppen fandt det passende.
TAK FOR EN SKØN DAG
Dorthe
Den bedste øvelse var øvelsen med hjertet og alle boldene, der skulle i spil. Overført til virkeligheden skal jeg huske på ”hjertet” (det der er det ultimative vigtigst for mig) og ikke være bange for, at de andre bolde ryger på gulvet. Skidt pyt med det!
Louise
Meget fin vekselvirkning mellem teori og praksis af de to undervisere har forskellig tilgang/udgangspunkt til dagen, men alligevel formår at gøre det til en helhed og sammenhængende.
Det har været sjovt, lidt udfordrende.
Dejligt med de praktiske øvelser! Det giver stof til eftertanke og så det er lettere at ”huske” og bruge fremover
Nærværende og dygtige kvinder, som virkelig gør en nysgerrig efter mere. De er utrolig gode til at formidle deres budskaber, og jeg kan kun sidde tilbage med en helt fantastisk følelse oven på dette kursus.
Dagen har en perfekt blanding af fordybelse og bevægelse, så selv os med ild i rumpen kan holde en skarp koncentration hele dagen !
Kristine, 28 år
Mega skøn location med det smukkeste view, dejlige stole, lys og natur. Tina og Jannie er det perfekte par for udfoldelsen af psykologi og læring. Jeg føler mig meget velkommen og forkælet, såvel åndeligt som fysisk.
Dagen er fyldt af nærvær, vedfølelse, sjov, grin, skønne snakke og i særdeleshed fokus på mig og mit indre.
Dejlig blid men skarp styring af forløbet, således at min forventning blev mødt til fulde.
Ikke sidste gang jeg er sammen med de to.
Dejligt mad og samvær med nye mennesker
Inge 50 år
Vi havde Helhjertet med på et afdelingsseminar i juni 2019, hvor vi gerne ville arbejde med vores kurs mod fremtiden, herunder fleksibilitet, samarbejde og kommunikation. Gennem en legende tilgang og mange gode øvelser gav Helhjertet os nogle værktøjer, som var meget anvendelige til afdelingens fremtidige rejse sammen og til medarbejdernes samarbejde i særdeleshed. Stor tak for det
Afdelingsseminar for COWI med titlen “Kurs mod fremtiden”
Beliggelheden – roen der rammer en er med det samme.
Tryghed – Man føler sig hurtig godt tilpas og ”hjemme”
Tillid – I er så åbne og søde, at man hurtig opbygger tillid og I komplementerer hinanden godt.
Sjovt – sjove øvelser, som giver stof til eftertanke og refleksion.
Mads
Gode refleksioner samt overvejelser over handlingsmønstre i hverdagen.
Indlevende, inspirerende og nærværende.
Anonym
Jeres evne til at skabe et trygt rum og en atmosfære, hvor man tør at være åbne og sætte sig selv i en position, hvor man normalt ville være sårbar.
Anonym
Jeg vil fremhæve områdets muligheder for at udfolde sig sammen med andre. Mulighederne for at udfordre andre og sig selv.
Anonym
