Familie

Helhjertet – læring holder oplæg og kursus for familier, personale og forældre i skoler, børne- og ungdomsinstitutioner

Og lægger op til refleksion, dialog og praktiske øvelser, der skal bidrage til familien som et stærkt fællesskab, hvor man kan læne sig ind i både det svære og det lette. Vi ved, at alle har behov for at være helt tæt sammen og forholde os til os selv og vores familie. For at etablere og bevare tryghed, kontakt og samhørighed.

Vi undersøger temaer som:

  • Hvem er vi som familie, og hvad kendetegner os og vores værdier?
  • Hvad vil jeg stå for i rollen som forældre?
  • Hvad er vores families styrke og svagheder?
  • Om mod, autencitet og nærvær
  • Den mentale kostpyramide – om hvordan vi bidrager til vores egen mentale sundhed, og gør det nemmere for andre at koble sig til os.
  • Trivselstandhjul – om hvordan vi hænger sammen og kobler os til hinanden
  • Kommunikation
  • Den mentale kostpyramide